皆さん、元気ですか。 元気じゃないよという方、 お疲れ様ですm( )m さて、「今週のお題」が元気を出す方法ということで、 ストレスが溜まってネガティブモードから抜け出せないあなた、 気分に波があり頻繁に気分が沈む…というそこのあなたにとって、 読ん…